Online trening
Online trening

Dette får du som medlem i portalen

Tren der du er!

Hva er vel bedre enn å kunne TRENE DER DU ER!
Hjemme i stua, ute, på hytta eller på treningssenteret!
 
Bli med meg - Tren der du er!
 

 For kr 199,- i månedene får du 1-3 liveøkter i uken, 4 - 40  minutter. 

Når du er medlem ligger alle øktene tilgjengelig i medlemsportalen. I portalen ligger et "treningsbiblioteket" Der finner du ca 100 ulike treningsøkter som som du kan trene når som helst:)

Hovedsakelig styrke og mobilitet, litt kondisjon.

Tips og inspirasjon til en aktiv hverdag!

Jeg tilbyr også personlig oppfølging innen fysisk aktivitet  kosthold, og mental trening. 

 
 
 Følg med i den lukka facebookgruppen, her går jeg live i løpet av uken, ulike tider og dager.
Medlemmer i Tren der du er!
 
Du velger om du er med live eller trener alene i opptak. Ingen ser deg, men du ser meg:) 
 Når du er medlem ligger alle øktene tilgjengelig i medlemsportalen.
I alle ferier deler jeg hovedsakelig opptak, også kommer jeg live på impulsen :)

 

Ja, jeg vil bli med i medlemsportalen!
Powered by Kajabi